Cliënten betrokken houden tijdens de feestdagen
Je houdt cliënten betrokken tijdens de feestdagen met kleine, haalbare opdrachten: één reflectievraag per week, een korte jaarterugblik, een actie met een herinnering en een vaste herstartdatum in januari. Het doel is niet dat de cliënt doorwerkt, maar dat de draad niet breekt.
Tussen half december en half januari zit vaak drie tot vier weken zonder sessie. Dat is lang. Zonder iets tussendoor begint de eerste sessie in januari regelmatig met "waar waren we ook alweer?". Met een paar kleine ingrepen voorkom je dat.
Waarom een pauze ook goed kan zijn
Eerst dit: een pauze is niet per se slecht. Rust geeft ruimte om nieuwe inzichten te laten bezinken, en de feestdagen zijn voor veel cliënten een periode van familie, gesprekken en patronen die zich juist dan laten zien. Die ervaringen zijn waardevol materiaal voor januari, mits de cliënt ze opmerkt en vastlegt.
7 manieren om het traject levend te houden
1. Eén reflectievraag per week
Geef een korte vraag mee, bijvoorbeeld: "Wanneer voelde je je deze week het meest jezelf?" Eén vraag is haalbaar. Vijf vragen worden genegeerd. Een reflectief dagboek werkt goed voor cliënten die graag schrijven.
2. Een persoonlijke jaarterugblik
Laat de cliënt drie dingen opschrijven: wat er dit jaar gelukt is, wat er moeilijk was en wat hij of zij volgend jaar wil meenemen. Dat sluit mooi aan bij de eerste sessie in januari.
3. Eén kleine actie met een herinnering
Kies samen één actie die bij het doel past en die in de feestperiode haalbaar is. Een herinnering halverwege de pauze helpt. Lees meer over huiswerk en actiepunten bijhouden.
4. Observeren in plaats van veranderen
Werkt een cliënt aan een patroon in relaties of grenzen? Vraag dan niet om iets anders te doen, maar om op te merken wanneer het patroon zich voordoet. De feestdagen zijn daar een ideaal observatiemoment voor.
5. Een vaste herstartdatum
Plan de eerste sessie in januari al vóór de pauze. Een afspraak in de agenda geeft houvast en voorkomt dat het traject in de drukte van januari ondersneeuwt.
6. Duidelijke afspraken over contact
Spreek af of een cliënt tussendoor een bericht mag sturen en wanneer je reageert. Dat geeft de cliënt zekerheid en jou rust.
7. Een korte afsluitende vraag bij de herstart
Begin de eerste sessie na de pauze met de vraag: "Wat heb je in de feestdagen over jezelf gemerkt?" Zo wordt de pauze onderdeel van het traject in plaats van een onderbreking. Meer ideeën vind je in coachees betrokken houden tussen sessies.
Wat je beter niet doet
- Een stapel oefeningen meegeven "omdat er nu tijd is"
- Reminders sturen op eerste kerstdag of oudejaarsavond
- Een cliënt laten voelen dat rust nemen falen is
Opdrachten klaarzetten in FocusCoachee
In FocusCoachee zet je voor de pauze per cliënt een reflectievraag, een methode of een actie met herinnering klaar. De coachee werkt actief mee: reflecties toevoegen, acties afvinken en de eigen voortgang volgen. Bij de herstart in januari zie je direct wat er in de pauze is gebeurd, zonder dat je tussendoor online hoefde te zijn.
Lees ook:
