Las preguntas socraticas en coaching
Las preguntas socraticas son una tecnica de coaching que ayuda a un cliente a examinar una creencia, conclusion o suposicion sin que se le diga que pensar. A traves de una secuencia cuidadosa de preguntas abiertas, el coach ayuda al cliente a separar el hecho de la interpretacion y a descubrir una vision mas util y honesta. Es especialmente valioso cuando un cliente trata un pensamiento como si fuera un hecho.
¿Que son las preguntas socraticas?
Con el nombre del filosofo Socrates, este metodo usa preguntas en lugar de consejos para afinar el pensamiento. En coaching no se trata de ganar una discusion, sino de ayudar al cliente a mirar su propio razonamiento con precision y respeto. El coach se mantiene curioso y neutral, y hace preguntas que ponen a prueba una creencia con suavidad en lugar de confirmarla o atacarla.
Los pasos de las preguntas socraticas
El metodo avanza por cinco pasos:
- Creencia - ¿que da el cliente por verdadero?
- Evidencia - ¿que la apoya y que la cuestiona?
- Alternativa - ¿que mas podria ser cierto?
- Implicacion - ¿que se sigue si esta creencia se mantiene?
- Nueva vision - ¿que vision es mas util y honesta?
Como usar las preguntas socraticas en coaching
- Elige una creencia, conclusion o afirmacion que el cliente trata como un hecho
- Pide la evidencia de ambos lados, no solo lo que confirma la creencia
- Invita a explicaciones alternativas sin imponer la tuya
- Explora que le cuesta al cliente esa creencia si sigue sin cuestionarse
- Deja que el cliente nombre una vision que sea a la vez mas honesta y mas util
Preguntas de coaching para las preguntas socraticas
- ¿Que das por verdadero aqui?
- ¿Que lo apoya y que lo cuestiona?
- ¿Que mas podria ser cierto?
- ¿Que se sigue si esto sigue siendo verdad?
- ¿Que vision seria mas util y honesta?
Cuando usar las preguntas socraticas
- Cuando un cliente trata un pensamiento u opinion como un hecho
- Cuando una suposicion oculta esta guiando el comportamiento en silencio
- Cuando una reaccion fuerte se basa en una conclusion rapida
Las preguntas socraticas en FocusCoachee
FocusCoachee incluye las preguntas socraticas como metodo de coaching. Puedes anadirlas directamente a una sesion, y el cliente sigue siendo un participante activo: recorre los pasos, reflexiona entre sesiones y hace seguimiento de la nueva vision a la que llega. Como el razonamiento se guarda, el cliente puede volver a el cuando la vieja creencia reaparece, de modo que un solo insight se convierte en un cambio duradero en el pensamiento.
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FocusCoachee también te permite añadir tus propios métodos. Si trabajas con una versión diferente de esta herramienta, o tienes tu propio modelo, puedes crearlo como método propio y añadirlo a cualquier sesión, igual que los integrados.
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