Las cualidades nucleares en coaching
Las cualidades nucleares son un metodo de autoconocimiento que muestra como una fortaleza personal se conecta con una trampa, un reto y una alergia. Ayuda a un cliente a ver que una fortaleza llevada al extremo puede volverse una debilidad, que un reto complementario restaura el equilibrio, y que el comportamiento que le irrita en los demas suele senalar su propio crecimiento. Es una herramienta potente para entender las fortalezas y la friccion a su alrededor.
¿Que son las cualidades nucleares?
Una cualidad nuclear es una fortaleza que esta naturalmente presente en una persona, como la determinacion, el cuidado o la flexibilidad. La idea detras de este metodo es que cada cualidad tiene un lado oscuro. Cuando una fortaleza se lleva demasiado lejos se convierte en una trampa. El comportamiento que devolveria el equilibrio es el reto, y la forma exagerada de ese reto en otras personas provoca irritacion, la alergia. Trazar estas cuatro juntas da al cliente una vision clara y compasiva de sus propios patrones. Esta forma de mapear las fortalezas se basa en el modelo del cuadrante nuclear, desarrollado por el formador y consultor neerlandes Daniel Ofman.
Las cuatro partes
- Cualidad nuclear - una fortaleza naturalmente presente en ti
- Trampa - lo que ocurre cuando esa fortaleza se lleva al extremo
- Reto - el comportamiento que devolveria el equilibrio
- Alergia - el comportamiento en otros que provoca irritacion
Las cuatro estan conectadas. Tu trampa es tu cualidad llevada demasiado lejos, tu reto es el opuesto positivo de la trampa, y tu alergia es el reto llevado al extremo en otra persona.
Como usar las cualidades nucleares en coaching
- Empieza por una fortaleza por la que el cliente es conocido, o por una irritacion que siente a menudo
- Sigue la cualidad hasta su trampa cuando se lleva al extremo
- Nombra el reto que devolveria el equilibrio
- Mira que le irrita al cliente en los demas y conectalo con su reto
- Elige una situacion donde practicar el reto ayudaria esta semana
Preguntas de coaching para las cualidades nucleares
- ¿Que fortaleza esta naturalmente presente en ti?
- ¿Que ocurre cuando esta fortaleza se lleva al extremo?
- ¿Que comportamiento te devolveria al equilibrio?
- ¿Que comportamiento en otros provoca tu irritacion?
- ¿Que te ensena esa irritacion sobre tu propio crecimiento?
Cuando usar las cualidades nucleares
- Cuando un cliente quiere entender sus fortalezas y puntos ciegos
- Cuando una irritacion recurrente con otros sigue apareciendo
- Cuando una fortaleza ha empezado a trabajar en contra del cliente
Las cualidades nucleares en FocusCoachee
FocusCoachee incluye las cualidades nucleares como metodo de coaching. Puedes anadirlas directamente a una sesion, y el cliente sigue siendo un participante activo: traza su cualidad, trampa, reto y alergia, reflexiona entre sesiones y hace seguimiento del comportamiento que quiere practicar. Como el cuadrante se guarda, el cliente puede revisarlo cada vez que aparece la misma friccion, de modo que un momento de insight se convierte en una herramienta continua de crecimiento.
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FocusCoachee también te permite añadir tus propios métodos. Si trabajas con una versión diferente de esta herramienta, o tienes tu propio modelo, puedes crearlo como método propio y añadirlo a cualquier sesión, igual que los integrados.
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